ТОП - 5 СЕКРЕТОВ УСПЕХА от Зеликовой Ангелины

Зеликова Ангелина Сергеевна

z4

  • Мастер спорта России по художественной гимнастике;
  • Член сборной команды Республика Калмыкия; 
  • Призёр Всероссийских соревнований;
  • Занималась художественной гимнастикой с 14 лет;
  • Тренировалась в Ростове-на-Дону у заслуженного тренера Горбун Н.В, а также в Калмыкия у заслуженного тренера РК Гальченко Л.В;
  • Призёр первенства ЮФО в групповых упражнениях; 
  • Многократный победитель областных и региональных турниров в личном зачёте.
  • Студентка 1 курса ЮФУ (АФКиС)

z3

Секрет 1 - любимый вид спорта выбрала еще в детстве

В художественную гимнастику меня привела моя мама. С 5 лет я начала заниматься самым красивым и женственным видом спорта.

Как говорят родители, с самого детства, быстро запоминают и разучивают различные элементы, которые показывала тренер, повторяла за старшими девочками и мечта о «золотой медали».

z13

Всегда ходила на тренировки с удовольствием, хотя далеко не все было в радость: растяжка (шпагаты) давалась мне очень тяжело, так как от природы я была не очень гибкой девочкой. Приходилось работать над собой в два раза больше, чем остальным.

Конечно этого делать не хотелось, особенно в младшем возрасте, но правильный подход тренера и родительская поддержка направляли на верный путь.

z

На 14 лет я занимаюсь художественной гимнастикой. Ежедневные тренировки по 5 часов в день стали уже нормой. Зал для меня - второй дом. Это то место, где я могу быть самой собой. Сейчас я больше выступаю разумом, чем душой.

Самое главное в гимнастике, как и в любом другом виде спорта - это получение удовольствия и удовлетворения от проделанной работы. Когда работа приносит удовольствие - это и есть счастье. 

Секрет 2. Тренер

z2

На мой взгляд, успех спортсмена зависит от тренера. Именно он формирует и даёт правильное направление. Это тот человек, который вкладывает всю душу в своего воспитанника и стремится подтолкнуть его к успеху.

Т ренер - это еще и психолог, которому в любой момент можно довериться. Лично мне очень повезло с моими тренерами.

Мой первый наставник дал мне не только начальную базу, но и влюбил меня в художественную гимнастику, что немаловажно для дальнейшего развития.

z9

Благодаря ей на протяжении этих лет, я ни разу не усомнилась в правильности выбора спорта.

Мой второй тренер, которая прошла со мной завершающий этап спортивной карьеры, не дала мне упасть духом, в мои возможности в результате нам удалось достичь поставленной цели.

z12

Однажды, сквозь слёзы, сотни прогонов, когда совсем уже не было сил, она сказала: «Зеликова, вбей себе в голову, что тебе это надо!»

Эти слова я запомнила на всю свою жизнь, тогда они пробудили второе мне дыхание и помогли не сдаться. 

Секрет 3 - мечтать и действовать

z11

Я очень хотела и мечтала стать мастером спорта России. Шла на тренировку, занималась с этой мыслью. К счастью меня окружали очень хорошие профессионалы, близкие и родные, которые верили в меня, поддерживали всем сердцем и душой.

Благодаря этому фактору в совокупности у меня получилось этой цели. В достижении успеха мне помогает одна единственная мысль «Если что то хочешь-иди и добивайся своей цели, ведь нет ничего невозможного»! 

Секрет 4 - Амбициозные цели  

z10

Моя спортивная карьера близится к счастливому завершению, поэтому уже сейчас, под руководством старшего тренера, я начинаю работать в этой деятельности. Воспитываю юных гимнасток, делюсь опытом, прививаю им любовь к спорту, а также учу ставить перед собой высокие цели.

В будущем мечтаю открыть свой клуб или центр, где дети будут заниматься в хороших условиях, получать удовольствие и добиваться высоких спортивных результатов! 

z5

Секрет 5 - достойное образование

 Я являюсь студенткой 1 курса ЮФУ, АФКиС.

За этот год я открыла для себя много новых знакомств и возможностей. Хочется пробовать себя в различных сферах деятельности, активно участвовать в жизни университета, ну и конечно же защищать честь Академии на различных соревнованиях.

Да, я очень люблю свою АФКиС и рада, что учусь именно здесь!

z8